Yes!

Endlich weiß ich, wie ich mir selbst helfen kann.

  • Nacken- und Rückenschmerzen vorbeugen
  • Einfach von Zuhause
  • Deine Krankenkasse zahlt

Yes! Endlich weiß ich, wie ich mir selbst helfen kann

  • Nacken- und Rückenschmerzen vorbeugen
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Über 100 Krankenkassen zahlen Yesdays

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    Unsere Kurse

    Nacken Onlinekurs
    (Kasse zahlt)

    € 99

    Yes! Endlich Nacken & Kopfschmerzen vorbeugen

    • 8 Module á 50 Minuten
    • 6 Std. Videos in HD Qualität
    • 107 PDF-Seiten zum Herunterladen
    • 1 Jahr Zugriff auf alle Inhalte
    • Kasse zahlt – erhalte bis zu 100% von der Krankenkasse zurück

    Unterer Rücken
    Onlinekurs

    € 99

    Zur Vorbeugung von Beschwerden im unteren Rücken

    • 8 Module á 60 Minuten
    • 6,5 Std. Videos in HD Qualität
    • 105 PDF-Seiten zum Herunterladen
    • 1 Jahr Zugriff auf alle Inhalte
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    Bekannt aus

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    Kundenstimmen

    Auf Trustpilot mit 4,8 / 5 Sternen bewertet

    Silvie
    Silvie
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    "Der Kurs wurde komplett von meiner Krankenkasse übernommen und war somit für mich kostenlos. Ein echter Mehrwert für meinen Schulter-Nacken-Bereich. Für jeden, der Beschwerden in dem Bereich hat, ist er definitiv empfehlenswert."
    Hannah
    Hannah
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    "Generell ein großes Kompliment. Ich habe die Workouts wirklich sehr genossen, da mir durch die Wissensteile noch stärker bewusst wurde, welchen positiven Einfluss ich durch die Übungen auf meinen Körper nehmen kann. Die Kombination aus Wissen und Anwendung macht den Kurs aus."
    Vanessa
    Vanessa
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    "Ein mega dickes Lob. Die Kombination aus Wissensteil, Workout und Hausaufgaben finde ich sehr nachhaltig gestaltet. Nicht einfach nur ein paar Übungen, sondern ein Gesamtpaket. Klasse!"
    Sebastian
    Sebastian
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    "Ich habe durch den Kurs so viel verstehen und für mich mitnehmen können. Für mich waren die Wissensvideos besonders hilfreich, denn durch sie habe ich verstanden, warum ich welche Übungen machen soll und war daher motiviert, dran zu bleiben. Ich habe den Kurs sogar meinem Physiotherapeuten empfohlen."
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    Nutze deinen Anspruch auf Prävention

    In Deutschland wird großen Wert auf Prävention gelegt, um uns ein langes und vitales Leben zu ermöglichen und das Gesundheitssystem bestmöglich zu entlasten. Abhängig von der Krankenkasse werden 2 Präventionskurse pro Jahr unterstützt, bei denen 75% – 100% der Kursgebühren übernommen werden. Da z.B. der Yesdays Nacken Kurs (zertifiziert) 99,00 € kostet, entsteht für dich ein Eigenanteil von 0€ – 25€ – abhängig von deiner Krankenkasse. Nimmst du an keinem Präventionskurs teil, so entfällt dein Budget für Präventionsleistungen bei deiner Krankenkasse.

    Yesdays Kopfschmerzen Nacken Krankenkasse Erstattung

    Deine Krankenkasse bezahlt

    Der „Nacken Kurs (zertifiziert)“ wurde offiziell durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert – und ist daher erstattungsfähig über alle gesetzlichen Krankenkassen. Eine Übersicht über die voraussichtliche Höhe der Erstattung findest du in unserem Erstattungsrechner. Für die Erstattung der Kursgebühr musst du lediglich die Rechnung und dein Teilnahme-Zertifikat, welches du am Ende des Kurses erhältst, bei deiner Krankenkasse einreichen. Klingt einfach – ist es auch! Bei Bedarf helfen dir auch gerne bei der Einreichung.

    Yesdays Kopfschmerzen Nacken Krankenkasse Erstattung

    Qualitätsgesichert & zertifiziert

    Die Zentrale Prüfstelle übernimmt an dieser Stelle die Überprüfung der vom GKV-Spitzenverband festgelegten Qualitätskriterien für individuelle verhaltensbezogene Kursangebote. Werden alle Kriterien erfüllt, so gilt der Kurs als erstattungsfähig. Gleichzeitig wissen die Kursteilnehmer, dass der Kurs qualitätsgesichert ist und strenge Auflagen erfüllt.

    Blogbeiträge

    Sprache und Rückenschmerzen

    Die Art wie du mit dir über deine Schmerzen redest bzw. welche Einstellung du zu ihnen hast, hat einen großen Einfluss auf deine empfundenen Schmerzen. Das gilt ganz ganz besonders für wiederkehrende oder chronische Rückenschmerzen. In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie du dir diesen Zusammenhang vorstellen und wie du ihn für dich nutzen kannst.

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    Weitere Blogbeiträge findest du auf unserem Blog.