Unsere Kurse

Jeder unserer Kurse hat einen eigenen thematischen Schwerpunkt und deckt eine Körperregion inhaltlich ab. Lerne deinen Körper besser kennen und verstehe, wie Beschwerden entstehen und vorgebeugt werden können. Ohne erhobenen Zeigefinger, sondern mit viel Spaß und Leichtigkeit. Die zertifizierten Kurse sind durch die Banderole und den grünen Haken gekennzeichnet und werden von den Krankenkassen sogar bezahlt. Starte jetzt deine Reise mit Yesdays und freu dich auf das „Yes“-Gefühl.

Nacken Kurs
(zertifiziert)

Zur Vorbeugung von Nacken & Kopfschmerzen

  • Einmalig 99€
  • 8 Module á 50 Min.
  • Zertifiziert – erhalte bis zu 100% von der Krankenkasse zurück

einmalig 99,00€

Nacken Kurs (kompakt)

Zur Vorbeugung von Nacken & Kopfschmerzen

  • Modul 4 aus dem zertifizierten Nacken Kurs
  • 1 Modul à 50 Min
  • Nach Abschluss 19€ Ermäßigung für den zertifizierten Kurs

einmalig 19,00€

Unterer Rücken Kurs

Zur Vorbeugung von Beschwerden im unteren Rücken

 

  • In the making

Beinachsen Kurs

Zur Verbesserung deiner Knie-Stabilität

 

  • In the making

Deine Meinung zählt!

Hast du ein Wunsch-Kurs-Thema oder möchtest uns bei der Kursentwicklung unterstützen? Bei der Entwicklung unserer Kursinhalte sind wir im engen Austausch mit Menschen, die bereits erste Beschwerden haben. Auf diese Weise sind wir ganz nah an den Fragen und Sorgen unserer zukünftigen Kursteilnehmer dran und können diese im Kurs auch berücksichtigen.  Meld dich daher gern direkt bei Kim unter kim.budelmann@yesdays.de oder über das Kontaktformular. Wir freuen uns auf deine Nachricht.